生きることを障害物競争にしてはいけない

スタートラインに並ばされて、走らされていない?

生きていると、ふとした瞬間にこんなふうに思うことってありませんか?
「なんで私は、“できるようにならなきゃ”って焦ってるんだろう?」って。

まるで生まれてきたことが、スタートの合図で、そこから始まる障害物競争のような。
大人になった今でも次々と現れるハードル。
くぐる、またぐ、飛び越える…。

でもその障害って、ほんとうに“乗り越えなきゃいけない”ものですか?

スマホがあるのに、おつりの計算をしなきゃいけない?

障害者支援の現場で、よくある「買い物支援」。
「お金の出し入れができるように練習しましょう」
「おつりを自分で計算してもらいましょう」
でもそれって、“必須”なんでしょうか?

今や多くの人がスマートフォンを持ち、キャッシュレスで「ピッ」と支払えば済む時代。
計算が苦手なら、電卓アプリを使えばいい。
それすらも面倒なら、スマホにお任せすればいい。

それを「努力不足だ」「ズルだ」って言う人がいるなら、その“正しさ”の方が、よっぽど時代遅れなんじゃないって思っちゃうんです。

できなさは、社会を動かすエンジン

そもそも、計算機を作る人たちは、計算が苦手な人がいるからこそ必要とされています。
“できない誰か”のおかげで、“誰かの仕事”が成り立っている。
つまり、「計算ができない誰か」の存在が、「それを助ける誰か」の役割や生業と化している。

“できなさ”があるからこそ、社会には役割が生まれ、助け合いが必要になる。
人が人を支え合って生きるって、そういう“できないこと”と“できること”の繋がりのことなんじゃないかと私は思っています。

「挑戦したい」が「やらなきゃ」に変わる瞬間

障害物競争が本来の目的を見失わせることがあります。
本当は「その障害物を越えてみたい!」というチャレンジの気持ちだったのに、いつの間にか「やらなきゃいけない」にすり替わってしまうこと。

例えば、走ってみたい!とチャレンジしたのに、走るスピードが遅いと「練習不足」と言われ、立ち止まると「サボってる」と見なされる。

でも、生きている中の障害物を越えることは順位を競うレースじゃない。
誰かと比べて速くゴールする必要なんてどこにもないし、そんな窮屈な生き方はしなくていいんじゃない?

その山を越えない選択だってありでしょ

途中で難しいなと思ったら、無理に山を越えなくたっていい。
トンネルでくぐって行ってもいいし、脇道を進んでもいいし、そもそも、別の山を歩いたっていい。

でも、「越えたい」と思ったときに、「一緒にどう越える?」と語り合える誰かがいたら最高ね。
そんな支援者がいたら、みんな色んなことにチャレンジしたくなるんじゃないかな?

「できること」だけが正解ではない

“できる・できない”で価値を決める世界は苦しみを生みます。

わたしたちは競争して生きてるんじゃない。
支え合って生きている。

それなら、「できない自分」も、「できないあなた」もそのままでもちゃんと社会の一部でいられる方が、居心地いいと思いませんか?
できないことがあるという事実よりも「あなたがいてくれてよかった」と思える関係性の方が、きっと生きる力になる。

障害物の向こう側に必ず“正解”があるわけじゃない。

この記事を書いたのは

植竹 美保
団子の焼ける公認心理師
こころ整備士(認定専門公認心理師)の植竹美保です。
たまに団子屋になりながら、支援者支援をメインに活動しています。

もう疲れた、先に進めない、進みたくない。
そんな風に思ったら、私と一緒にこころを整備してみませんか?
少しでも皆さんの心持ちが軽くなるようなお手伝いができればと思っています。
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