他人の「いいね!」で、なぜ心が満たされるのか?

古着屋さんを歩いていると、ときどき不思議な感覚に出会います。
「これ、なんでこんなに高いんだろう?」 ただのヨレたTシャツに見えるのに、タグのデザインや年代だけで何万円もつくものがある。
一方で、自分が何気なく買った1,000円のTシャツのほうが、なんだか肌に馴染んで手放せなかったりもする。

価値っていったい、どこから生まれるんだろう。
そんな問いが、ふと浮かびます。

自分の“好き”と、他者からの“いいね”

世の中にはビンテージ市場という“客観的な評価軸”があります。
だけど、実際に手にとってみると、結局いちばん影響するのは 「自分が着てしっくりくるかどうか」 という、ものすごく主観的な基準だったりする。

さらに言えば、誰かに 「それ、いいね」 と言われると、なんだか嬉しくなり購入の決定打に。

ここには、心理学でいうソシオメータ理論(Leary, 2005)が顔を出します。

人は「他者から受け入れられているかどうか」を無意識にモニタリングする“心の計器”を持っていて、肯定的な反応を得ると自己評価(自尊心)が自然に上がる、という考え方です。

つまり、Tシャツの価値は「布そのもの」にあるのではなく、 自分の感覚 × 他者とのやりとり その掛け合わせの中で、動的に立ち上がっているのです。

言葉のない彼がくれた「謎の上着」

この構造は、私が体験した支援の現場での“ある出来事”と重なります。

以前、言葉でのコミュニケーションが難しい利用者さんと一緒にいたときのこと。
咳をして寒そうにしていた私を見て、彼がふいに“上着”を私の肩にかけてくれたことがありました。

言葉はありません。
でも、その行動だけで十分でした。

「寒いでしょ。これ着なよ」というメッセージが、言葉以上にダイレクトに伝わってきたからです。

その瞬間、私の中に立ち上がったのは、 「大切にされている」という温かな感覚と、 「自分はこの人に受け入れられてる存在なんだ」という確かな手応え。

これは心理学でいうBelongingness(所属欲求)が満たされた瞬間でもあります。
Baumeister & Leary(1995)が提唱したように、人は“安定した関係の中で配慮されること”を根源的に求めているからです。

……ただ、この話には続きがあります。

あとで分かったのですが、 その上着、彼のものではなかったんです。
しかも、誰のかも分からない上着(笑)。

「誰のか分からないけど、とりあえず寒そうだから着せちゃえ!」 という、あまりに短絡的で、でも、純粋な優しさ。

所有権という「社会的な正しさ」よりも、目の前の人を温めたいという「関係性の事実」が先行した瞬間でした。

客観的価値 vs 関係的価値

普通に考えれば「人のものを勝手に使ってはいけない」という話になります。
でも、不思議なことに、私の心に残ったのは「迷惑」ではなく「温かさ」でした。

古着屋のTシャツも、彼がくれた謎の上着も、 結局、心理的な構造は同じです。

  • 物の価値(ブランドや所有権)は、絶対的なものではない
  • “誰かとの関係性”の中で、その瞬間の意味(価値)が決定される

社会構成主義(Social Constructionism)の視点で言えば、現実は「やり取り」の中で作られます。
あの上着は、客観的には「誰かの物」でしたが、私と彼の間では間違いなく「優しさの象徴」として機能しました。

言葉がなくても、所有者が不明でも(笑)、 「あなたを気にかけている」というナラティヴ(物語)が共有されたとき、そこにはかけがえのない価値が生まれるのです。

おわりに

支援の現場にいると、ときどきこうした「論理を超えた温かさ」に出会います。
正しさや効率、所有権といった大人の理屈を、 純粋な「誰かを思う気持ち」がひょいと飛び越えてくる瞬間。

あなたにも、捨てられないボロボロのTシャツや、 辻褄は合わないけれど、なぜか忘れられない誰かの行動ってありませんか?

それはきっと、その物や出来事が “関係の中で特別な価値を帯びた” 証拠です。

もし、誰かが寒そうにしていたら。
(できれば自分の上着で)そっと肩にかけてあげてみてください。
その瞬間、単なる防寒具が、言葉を超えたメッセージに変わるはずですから。

この記事を書いたのは

植竹 美保
団子の焼ける公認心理師
こころ整備士(認定専門公認心理師)の植竹美保です。
たまに団子屋になりながら、支援者支援をメインに活動しています。

もう疲れた、先に進めない、進みたくない。
そんな風に思ったら、私と一緒にこころを整備してみませんか?
少しでも皆さんの心持ちが軽くなるようなお手伝いができればと思っています。
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